Подростковый возраст является одним из критических возрастов, во время которого возникает наибольшая вероятность переживания чувств тревоги и волнения. Необходимо искать способы уменьшения эмоциональной напряженности подростков. Релаксация устраняет страх и может быть рекомендована для устранения эмоциональной напряжённости, чувства тревоги и повышения уверенности в себе. С несовершеннолетними воспитанниками ОГКУСО СП "Ручеек" 04.10 .2021 г. педагогом-психологом Новиковой Н.Ю. Проведено занятие в рамках программы "Сплоченность и толерантность в группе" с применением релаксационных упражнений.